Apps deportivas para móvil

Aprovechando que esta semana no he podido salir en bici por motivos de viaje de trabajo, voy a hablar de algunas aplicaciones interesantes para móviles a la hora de realizar algún tipo de ejercicio, sobre todo para lo que las uso yo, que es para salir con la bici.

• MyTracks --> Gratuita. Es la más antigua de todas y por ello la más simple de manejar y con las funciones más básicas, sin demasiadas complicaciones. Estas funciones son grabar la ruta realizada añadiendo varios datos como velocidad media, kms totales, etc
• Wikiloc --> Aplicación y página web muy interesantes para diseñar rutas sobre mapa que luego puedas seguir a través del móvil. También puedes buscar rutas de otros usuarios que te interese seguir a ti.
• SportsTracker --> Gratuita. Con esta app puedes guardar, compartir y descubrir nuevas rutas. Dispone de datos de la ruta que realices que se suben directamente al finalizar a su web donde puedes consultarlos para llevar un seguimiento de las salidas. La pega es que es en inglés (sobre todo para los que no nos manejamos del todo bien en este idioma) y que la interfaz de la web es pelin comolicada al ser de aspecto moderno.
  
  
  
  
• OruxMaps --> Gratis. Para mi la mejor aplicación a la hora de seguir una ruta previamente cargada. También te graba la ruta que realizas con tus propios datos de velocidad, kms, etc a la vez que sigues la ruta cargada procedente de otro usuario o de un diseño tuyo. Lo malo, que tiene muchas opciones de configuración y eso lo hace complicado y dificil de manejar.
  
• Endomondo --> Gratis y de pago. Una de las apps más usadas. Similimar a otras apps, esta graba tu ruta en distintos deportes, con los datos habituales y, al finalizar la salida, los sube a su web para que puedas hacer un seguimiento de los entrenamientos. Esta web funciona también a modo de red social deportiva y lo interesante es que puedes crear retos o desafios con otros usuarios o amigos y así picarte para salir a hacer ejercicio más a menudo. La versión de pago tiene características extra como "objetivo de entrenamiento", "objetivo de calorías", etc.

• Runtastic --> Gratis con opciones de pago. Versión para bici de carretera (Road bike) o para mtb (Mountain bike) con similares características. Muy parecido al endomondo pero con otra interfaz y algunos datos adicionales para la creación de estadísticas como poder introducir las pulsaciones (máx. y mín.) después de cada ejercicio, el tiempo atmosférico y el tipo de ruta (llano, montañoso,...). Lo malo, tener que cambiar de programa según uses una bici u otra. También dispone de web a modo de red social deportiva.

•  Heart Rate --> Complemento a la app de runtastic en sus diferentes versiones. Sirve para llevar un seguimiento de la frecuencia cardiaca en distintas situaciones (reposo, normal, antes del ejercicio, después del ejercicio). El ritmo cardíaco se mide con la cámara del móvil en combinación con el flash de la misma. Es bastante aproximado, por lo tanto fiable. La versión gratuita solo deja 3 mediciones diarias. El seguimiento diario se lleva a cabo a través de la página web de runtastic.