El reto de perder peso

domingo, 9 de junio de 2013

Salida 7-6-2013


De vuelta de viaje toda la semana por trabajo y con mono de salir con bici, nos lanzamos de nuevo Almu y yo a dar vueltas como locos por nuestro circuito de la CdC.
A pesar de las amenazantes nubes negras que cubrían el cielo, no llegó a caer con intensidad la lluvia y sólo unas gotas aisladas aparecieron por el camino. 

Tampoco el día era caluroso, apenas 16-17ºC que obligaron a salir con algo de abrigo, al menos en la parte superior. Esto sirve además para sudar más con lo que no fue ningún problema.

En cuanto a la salida en si me la tomé relajado porque no sabía como iba a responder, teniendo en cuenta que venía de hacer un viaje de 7 horas en coche. 
En estas condiciones al final el entreno se quedó en algo más de 50 kms sobrepasando ampliamente las 2 horas de pedales.

Las sensaciones fueron buenas salvo cuando ronda el reloj las 2 horas, donde empiezan los dolores, el cansancio, y las ganas de dejar de pedalear. Esta vez aguanté algo más de 20 minutos tras la pájara.

Aquí los datos:


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